在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝！

在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝 。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統 。因此，泡溫泉既能驅寒、健身，還有利于一些疾病的治療 。
溫度作用：池水溫度在37攝氏度至-40攝氏度時，對人體有鎮靜作用，對于神經衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效 。池水溫度在40攝氏度至43攝氏度時，稱高溫浴，此時對人體具有興奮刺激的作用，對心臟、血管有較好作用，對減輕疼痛、治療神經痛、風濕病、腸胃病均有療效 。同時，還可改善體質、增強抵抗力、預防疾病的作用 。
溫泉的療效：溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同 。依照一份日本的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內在因子，有絕對的關聯;而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用 。

【泡溫泉能去除寒氣么】

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