水發白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮 。鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即成 。藥理作用:是滋陰補肺的極品,對老人有很好的幫助作用 。

薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做?
薏仁糙米粥的做法
做法一
原料:薏仁、糙米各50克 。
具體做法:
1、首先,將買回來的固體材料全部清洗一遍,切好待用,將糙米、薏仁洗凈備用 。
2、鍋內加入清水,放入薏仁、糙米,用大火煮沸 。
3、改用小火繼續熬煮至薏仁、糙米爛透成粥即可 。
做法二
原料:乳鴿2只、發白木耳100克,水發陳皮10克精鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯750克 。
制具體做法:
1、首先,將買回來的固體材料全部清洗一遍,切好待用,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中 。
2、水發白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮 。
【薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做?】 3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即成 。藥理作用:是滋陰補肺的極品,對老人有很好的幫助作用 。
猜你喜歡
- 怎樣煮玉米好吃?怎么煮玉米粥更有營養
- 煮玉米粥放小蘇打好嗎?煮玉米粥加小蘇打有什么好處
- 小米粥怎么煮才好吃?熬小米粥的竅門
- 皮蛋玉米粥能搭配著吃嗎?
- 皮糙肉厚來抗埃的生肖
- 黑米粥的美白做法
- 夏天上火喝什么粥最好
- 內分泌失調額頭長痘吃什么
- 男人皮膚粗糙毛孔大?四招變身“奶油小生”
- 冬季皮膚粗糙怎么辦
