影響胎兒智力的4大危險(xiǎn)源，孕媽們一定得避開！ _智力發(fā)育

生一個(gè)機(jī)智聰明的小寶寶是所有準(zhǔn)媽媽們美好心愿，但是孕育是個(gè)漫長且謹(jǐn)慎的過程，在這期間，有很多因素都可能會(huì)影響著寶寶智力的發(fā)育。
比如下面這4種情況，對于處在孕期的準(zhǔn)媽媽來說就是非常危險(xiǎn)的，一定要記得避而遠(yuǎn)之~
NO1.煙、酒精

煙、酒這兩種東西可謂是孕育聰明寶寶的頭號公敵，是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，對孕媽來說都是百害而無一利的。
煙
目前已知的煙草中就含有1200多種有害物質(zhì)，而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對人體危害最大。
而在孕期，無論是主動(dòng)吸煙還是被動(dòng)吸煙，長期下來都會(huì)導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育障礙。所以，準(zhǔn)媽媽不僅要避免抽煙，也得避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留，為了胎寶健康。家人也要注意別在室內(nèi)吸煙。
酒
任何度數(shù)的酒精飲品對孕婦來說都是不安全的。在孕期喝酒，酒精會(huì)進(jìn)入孕婦血液從而流入胎盤，增加流產(chǎn)和死胎的幾率。并且過多的酒精攝入也會(huì)造成許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，如臉部畸形、心臟發(fā)育不全、心智發(fā)育延遲等，即使適度飲酒也可能影響胎兒腦部發(fā)育。
不少國家曾對胎兒期受酒精毒害的兒童進(jìn)行智力測驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)他們的智商都低于一般水平，大多數(shù)表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍或智力低下。因此，孕婦應(yīng)避免飲酒。
NO1.含汞量高的魚類

魚類是很好的蛋白質(zhì)來源，魚類中含有的“omega3”脂肪酸對寶寶腦部和眼睛的發(fā)育都大有好處。但是有的魚和貝類含有汞超標(biāo)的危險(xiǎn)，過多汞的攝入會(huì)對寶寶正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)有損害。
越是體格大、生命周期長的魚，含汞量越多，大量食用就會(huì)影響胎兒的大腦發(fā)育。如鮪魚、箭魚、旗魚、方頭魚、鯖魚、金槍魚等。
這里值得一提的是金槍魚，愛吃壽司或魚排孕媽可能見的多。
金槍魚，又叫吞拿魚。如果孕期非常想吃，那么建議以下兩個(gè)方案二選一：
◆ 一周最多吃兩次金槍魚排（一次量為烹制后140克或生魚170克）
◆ 一周四個(gè)中等大小的金槍魚罐頭（每個(gè)凈重140克）。
此外，盡量不要食用在河湖中釣的魚，因?yàn)闃O有可能這類魚已經(jīng)被工業(yè)污染了，而對于養(yǎng)殖類的魚，要避免食用具有抗生素的魚。
另外，許多化妝品中也含有大量的汞，所以建議孕媽在孕期化妝的時(shí)候盡量選擇化淡妝、使用成分較簡單溫和的產(chǎn)品。
NO3.藥物

不少孕媽存在“久病成醫(yī)”的固執(zhí)，生病之后沒有請教專業(yè)的醫(yī)生，而是直接按照往常的慣例進(jìn)行處理，而這些藥物成分就有可能通過胎盤屏障，直接影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致大腦發(fā)育不全，影響寶寶的智力。

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影響胎兒智力的4大危險(xiǎn)源，孕媽們一定得避開！

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