孕婦高血壓，必須注意這4點！ _血壓

一位媽媽的經歷：有一天早上起來，覺得頭疼，想著休息下就好了。結果撐到晚上，突然眼前一黑，倒地抽搐了。送去醫院才得知是患了孕期高血壓，差點就出大事兒了。
很多孕媽媽會覺得，自己跟“高血壓” 這種老年病八竿子也打不著。殊不知孕期里一個不小心，可能就中槍了。
今天，小陽就來給大家普及一下“孕期高血壓”這個病，了解清楚，有備無患!

什么是孕期高血壓?
孕期高血壓按發病時間的不同，可以分為兩種情況。
1.是發生在孕前或孕20周以內的慢性高血壓;
2.懷孕前血壓正常，到了孕中晚期(通常在20周以后)，血壓才超標的妊娠高血壓。

妊娠高血壓病5種癥狀表現：
【孕婦高血壓，必須注意這4點！】1. 血壓升高
妊娠20周以后，如果血壓持續升高至140/190mmHg或較基礎血壓升高30/15mmHg為血壓異常。
2. 水腫
懷孕后，準媽媽一個月平均會增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重會略低。而有些孕婦由于出現了隱性水腫，懷孕了之后就快速增重。
3. 蛋白尿
有些孕婦出現了血壓升高、水腫等妊娠高血壓癥狀后沒有及時治療，就會出現蛋白尿，這時候腎小球就會增加通透性。
4. 眼底發生變化
患有妊娠高血壓的準媽媽，眼底會發生三個階段的變化：血管痙攣期、血管硬化期和視網膜病變期。
5. 抽搐，甚至昏迷
這是病情最嚴重的表現，可發生在產前，產時或產后。抽搐時病人表現面肌緊張，眼球固定，全面肌肉強直，劇烈抽動，呼吸停止，大小便失禁等。
孕期高血壓的危害?
不管是妊娠高血壓還是慢性高血壓，都不是好惹的主兒，需要小心應對。雖然輕度高血壓給孕媽媽帶來的影響較小，但也不能忽視，因為不僅會對媽媽的健康造成危害，還會威脅到肚子里的寶寶。
血壓高了，流入胎盤的血流量會減少，寶寶的氧氣與養分攝入不夠，影響發育，易導致出生體重過輕或早產。
嚴重的高血壓會損害心臟、腎臟等器官的健康，增加患先兆子癇的風險，引起胎盤早剝、寶寶早產，剖腹產概率增加等。
孕期突發的高血壓可能會為以后的慢性高血壓埋下禍端。

如何控制高血壓?
不要一聽到高血壓，就馬上想到吃降壓藥。改變生活習慣，用健康的生活方式去控制血壓，也是非常重要的一環。
管住嘴巴，均衡飲食
鈉的攝入直接影響血壓高低，所以高血壓的孕媽媽們一定要少!吃!鹽!做菜少放一些鹽，甚至不放。

孕婦高血壓，必須注意這4點！

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