總有孕媽媽會(huì)遇到這樣的問題——牙疼、牙齦炎等口腔疾病 ， 如何在孕期避免這樣的問題出現(xiàn)呢？那就需要我們的孕媽做好孕期口腔保健啦！
妊娠期是婦女一生中的重要階段 ， 也是維護(hù)口腔健康的重要時(shí)期 。妊娠期的婦女生活規(guī)律改變 ， 進(jìn)食的次數(shù)增多 ， 愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛(wèi)生保健 。因此孕前本來沒有齲病的婦女在妊娠期可患齲病 ， 孕前已有齲病者在孕后齲病可加重或齲齒數(shù)增多 。此外 ， 孕婦由于內(nèi)分泌的改變 ， 若不注意口腔衛(wèi)生容易患妊娠期牙齦炎 。孕前已患牙齦炎者 ， 牙齦炎癥狀可加重 。有吸煙嗜好的孕婦 ， 牙齦炎的情況一般較重 ， 甚至可出現(xiàn)牙周袋 ， 導(dǎo)致牙齒松動(dòng) 。實(shí)際上上述情況是可以避免或減輕的 。孕婦若能重視口腔衛(wèi)生保健 ， 是可以維護(hù)口腔健康的 。
（一）妊娠期齲病和牙齦炎的預(yù)防
1．堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口 。
2．定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑 。
3．妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高 ， 刷牙時(shí)要選用刷頭小 ， 刷毛軟 ， 磨毛的保健牙刷 。
4．選用含氟牙膏刷牙 ， 預(yù)防齲病 。
5．注意平衡膳食 ， 選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學(xué)的進(jìn)糖原則 ， 少吃甜食 ， 減少零食 。
（二）妊娠期齲病和牙齦炎的治療
妊娠期治療齲病和牙齦炎的最佳時(shí)間是妊娠中期 ， 即妊娠4-6個(gè)月時(shí) 。
（三）妊娠前要進(jìn)行口腔檢查和必要的口腔治療
由于孕婦進(jìn)行口腔治療的安全期很短 ， 因而孕前應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和全面的口腔保健并徹底地治療口腔疾病以保持口腔健康 。

（四）孕期和產(chǎn)后更應(yīng)堅(jiān)持刷牙、漱口
懷孕時(shí) ， 孕婦體內(nèi)孕激素水平升高 ， 雌激素水平下降 ， 內(nèi)分泌發(fā)生改變 ， 會(huì)使牙齦的易感性增強(qiáng) ， 容易發(fā)生妊娠期齦炎 ， 表現(xiàn)為牙齦充血、腫脹等 。孕婦和產(chǎn)婦進(jìn)食次數(shù)增多 ， 食物中糖等碳水化合物的含量大 ， 若不注意保持口腔衛(wèi)生 ， 很容易導(dǎo)致菌斑的堆積 ， 引發(fā)口腔疾病 。因此 ， “坐月子不刷牙”的說法是錯(cuò)誤的 ， 孕產(chǎn)婦更應(yīng)保持正常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 ， 餐后漱口 ， 早晚刷牙等 。
【牙痛、牙齦痛怎么辦？孕期該怎樣口腔護(hù)理？】

猜你喜歡

• 乞丐雞怎么做
• 麒麟分幾種
• 從桂林到南寧坐大巴多久急、
• 這些蔬果寶貝被你扔了嗎？
• 機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)艘蜻`反交通運(yùn)輸管理法規(guī)，而發(fā)生重大事故，致人重傷、死亡的處3年以上有期徒刑或者拘役
• 棋子燒餅的做法
• BA、MA、PHD各是額訴什么學(xué)位
• 芙蓉花把葉子拿下來栽上能活嗎？
• 一張表告訴你，孕婦、產(chǎn)婦、嬰幼兒飲食禁忌！快收！
• 打嗝與胎動(dòng)孕媽千萬得注意！