很多孕媽媽在生完孩子后，幾乎都有這樣的經歷，從懷孕起，總是在找東西，然而有的時候明明就拿在手上，上一秒用過的物品，下一秒也總是不知道扔哪兒了 。我給這種懷孕后的孕媽媽們取了個名字“一孕傻三年” 。
醫生說過自從懷孕后體內激素會發生較大的改變，因此很多時候孕媽媽感到渾身無力、無精打采，做事也是丟三落四 。

我自己懷孕后情緒波動也很大，擔心的事也是非常多，首先是寶寶其次是老公，怕寶寶身體不健康，發育不完善，怕老公在外面找情人，反正就是各種各樣的事 。
往往腦子想的越多，睡覺就更睡不好，睡眠質量自然就會下降，比如亂做夢，白天做任何事也是心不在焉，老發愣就讓人覺得傻乎乎的 。
【“一孕傻三年”，懷孕后真的會傻“三年”嗎？】 再其次聽街上李大嬸說自己是不是“一孕傻三年” 。心里難免犯嘀咕，再想到平日里自己的行為，還真是被說中了不成 。



其實，“孕傻”是妊娠的正常反應，是體內的DHA作怪，因此要多吃肉類、豆類、蔬菜等，這些食物中含有一定的DHA，能一定的程度上幫助孕媽媽緩解“孕傻”這種行為 。
各位孕媽不需要過于擔心，這種情況持續的不會很久，我倒覺得這樣傻傻的很惹人愛呢!

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