度過(guò)了炎炎夏日 ， 很多MM門終于松了一口氣：再也不用為防曬而煩惱了 ， 于是降低了警惕 。如果 ， 你也有這種想法那就大錯(cuò)特錯(cuò)了 ， 其實(shí)秋季防曬更重要！
適當(dāng)曬太陽(yáng)不是對(duì)身體有好處嗎？為什么還要防曬
日曬對(duì)人體的確有好處 ， 比如可以幫助你的骨骼增加鈣質(zhì) 。但強(qiáng)烈的長(zhǎng)時(shí)間的日曬卻能讓你患上皮膚癌 ， 無(wú)論紫外線照片強(qiáng)度是多少 ， 它都會(huì)影響到皮膚的健康 ， 而且這些影響是會(huì)累積增加的 。所以只要是出門就一定要涂防曬霜 ， 因?yàn)榧词鼓阃苛朔罆袼?nbsp;， 也絲毫不會(huì)影響陽(yáng)光對(duì)身體的益處 。
防曬霜的作用是防止曬黑嗎
當(dāng)然不是 。紫外線不僅僅是會(huì)讓膚色變黑 ， 更能讓皮膚受傷老化 ， 甚至產(chǎn)生日光性皮膚癌 ， 所以防曬霜的作用則是在預(yù)防曬黑的同時(shí)更幫助肌膚防止日光老化 。如果你擔(dān)心使用防曬霜會(huì)影響皮膚曬黑 ， 可以選擇具有美黑功效的防曬產(chǎn)品 。
要熱到什么程度 ， 才該用防曬霜
習(xí)慣忽視皮膚保養(yǎng)的人 ， 基本上是被太陽(yáng)“灼”到痛了 ， 才會(huì)意識(shí)到為什么忘記涂抹防曬產(chǎn)品 。然而 ， 事實(shí)上防曬霜的使用并不在于溫度的高低 ， 而是在于紫外線照射的強(qiáng)烈與否 。在一年中最熱的夏天 ， 只要是晴天 ， 即使溫度不高仍有強(qiáng)烈的紫外線 ， 所以也一定要用防曬霜 。而一旦感覺(jué)曬到灼痛的時(shí)候 ， 說(shuō)明已經(jīng)產(chǎn)生了曬傷 ， 需要一些曬后防護(hù)用品 ， 起到緩解痛楚的作用 。
什么樣的防曬霜會(huì)讓你感覺(jué)舒適
不妨讓自己感性一下 ， 憑質(zhì)地來(lái)選擇防曬霜吧 。質(zhì)地比較薄透的、不會(huì)讓人看著感覺(jué)像涂了一層粉底那樣的水乳狀防曬霜是首選 。在味道上 ， 選擇以清淡涼爽的自然香為好 ， 最好帶點(diǎn)薄荷的清涼或是無(wú)香型 。
涂了防曬霜后 ， 皮膚總覺(jué)得油膩又透不過(guò)氣來(lái) ， 怎么辦
選擇無(wú)油防曬乳是解決問(wèn)題的關(guān)鍵 。另外在早上洗過(guò)臉之后 ， 先在臉部輕拍含有微酒精成分的爽膚收斂水 ， 可以幫助收斂毛孔減少油脂分泌 。然后在涂乳液之前 ， 不妨在面部易出油部位如額頭、鼻翼兩側(cè)及下巴涂一層抑油凝露后再涂防曬霜 ， 則可控制肌膚油分和汗液的分泌 ， 保持清爽 。
如果早上涂了防曬霜 ， 在中午才開始進(jìn)行戶外活動(dòng) ， 那么早上涂的防曬霜還會(huì)有效嗎
防曬霜的有效防曬時(shí)限是根據(jù)時(shí)間計(jì)算的 ， 防曬品SpF值數(shù)的每一個(gè)單位代表能在紫外線下停留15分鐘而不受UVB傷害 。比如 ， SpF15即代表使用了SpF15的防曬用品后 ， 能在太陽(yáng)下停留15×15=225分鐘 ， 而皮膚不至于受到UVB的傷害 。在這段時(shí)間內(nèi) ， 不管你接受的是紫外線照射是強(qiáng)是弱 ， 它都會(huì)發(fā)揮作用 ， 也同樣會(huì)漸漸被皮膚油脂所吸收 ， 失去效果 。所以 ， 如果你的防曬霜的有效防曬時(shí)間是3個(gè)小時(shí) ， 即使是陰天沒(méi)太陽(yáng) ， 三個(gè)小時(shí)后它也會(huì)無(wú)效 ， 需要及時(shí)補(bǔ)涂 。
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