【微薄其實很浪費時間 你上癮了嗎？】“你織‘圍脖’（微博的諧音）了嗎？”微博的火爆流行，衍生出“圍脖控”、“格子控”等流行詞，特指那些對微博極度喜愛的人;還有“大隱隱于市，巨隱隱于網(wǎng)”的說法 。而幾天前，新浪微博因故障導(dǎo)致4小時無法訪問，很多人發(fā)現(xiàn)自己無所事事，生活已經(jīng)被微博牢牢控制了 。
為什么我們不能抗拒地按動手指？不舍晝夜、目不轉(zhuǎn)睛地刷新屏幕？從心理學(xué)角度看來，微博提供了太多的可能性 。一不小心發(fā)個照片，就可能成為“微名人”，讓習(xí)慣被忽視的自己歡欣雀躍;一不注意提個問，話題就可能成為討論的焦點，發(fā)現(xiàn)自己也可以向世界輸出思想;一不留神說句話，回帖就可能成為某某名人微博的沙發(fā)，與明星“親密接觸” 。微博就像從虛擬世界中伸出一雙大手，將我們緊緊抓住，讓人感到“我微博故我在”，進(jìn)而沉醉其中 。
不知不覺，微博已經(jīng)從網(wǎng)絡(luò)世界的一種溝通和社交工具逐漸變成了我們真實生活的一部分，甚至改變和影響著真實生活 。去飯館要把飯菜拍下來發(fā)上去，看到路邊奇人怪事也要第一時間加上點評發(fā)到網(wǎng)上 。上班第一件事是看別人的回復(fù)，下班最后一件事是轉(zhuǎn)發(fā)當(dāng)天的熱貼 。不少微博用戶已經(jīng)遭受困擾，他們的注意力不斷被分散，離開微博就焦慮難耐，對微博成癮讓工作成為兼職，讓生活退居二線 。
事實上，如果這條“圍脖”已經(jīng)成為解不下來的枷鎖，也許應(yīng)該思考，迷戀微博的背后究竟藏著怎樣的心聲 。就像一位微博迷所說的，“玩微博，只是因為我們在悲傷的時刻想要一個擁抱，在快樂的時候想分享一張笑臉 。”
對任何人來說，生活也許不夠完美，但卻是真實的 。因此，現(xiàn)實生活最踏實，微博只是現(xiàn)代化的交流工具，應(yīng)該成為生活的助力而非阻力 。請不要再每隔5分鐘檢查一次微博，不妨把時間勻出一些，給你的愛人和朋友，不要讓他們?nèi)ノ⒉┥喜拍芰私饽愕男那?或者把微博上的生活片段直接發(fā)到他們的手機上，讓他們感覺到自己對你有多么重要 。要知道，生活中很多的快樂并不需要因特網(wǎng)，不妨回憶一下童年那些讓你忘乎所以的活動，除了微博，還有一種快樂叫游戲 。

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