臨近高考,新疆一位姓李的高三學生已經15天不肯脫衣睡覺了 。無奈之下,母親帶他找到上海著名的心理咨詢師金武官 。這是典型的焦慮癥 。金武官分析 。于是,他對李同學說,高考不是人生的全部內容,它和生活的關系就像樹葉和樹干 。不能因為一片葉子,放棄整棵大樹吧?李同學當場釋然,回家后安心準備高考,生活恢復了正常 。
像這樣心理出現偏差的學生不是少數 。焦慮、憂郁、幼稚等心理問題,都不是心理疾病,但會對日常學習生活造成相當大的影響 。現在,上海幾乎每一家中學都有像金武官那樣專門進行心理咨詢的老師 。
心理問題不僅會在孩子身上出現 。其實,每一個成年人在一生都會碰到各種各樣的心理問題 。心理學家曾統計出了一個驚人的數字:在人群中,80%的人都在不同的年齡階段,甚至一生,存在不同程度的心理疾病、人格缺陷 。據聯合國最新調查,全球完全有或者完全無心理疾病的人只占6%和9.4%,84.5%的大多數處在心理亞健康狀態 。
怎么辦?有人建議,到心理咨詢師那里去串門吧 。
所謂心理咨詢師,是運用心理學以及相關學科的專業知識、通過心理咨詢的技術與方法、幫助求助者解除心理問題的專業人員 。從前,心理咨詢師幾乎等同于心理治療師(又稱心理醫生) 。其實,心理醫生從事的主要是心理障礙和心理異常的治療 。而心理咨詢師屬于社會服務類人員,扮演的是疏導、勸慰的角色,幫助正常人調適心理狀態,促進來訪者的心理健康和個人發展,并沒有如心理醫生那樣有開處方藥的權力 。他們不僅可以走向醫學崗位,還可以步入培訓、人事、管理、獵頭、人才測評、司法等其他各個領域 。
在國外,心理咨詢師并不是一個新鮮的職業 。20世紀20年代,就開創了心理咨詢事業 。一些國家和地區開通了心理咨詢電話或心理危機求救電話,幾乎每家大公司都配有心理咨詢師 。職業壓力、婚戀危機等問題,都可以在心理咨詢師那里得到解決 。
近年來,隨著我國社會變革加快,人們面臨的生存與發展的壓力前所未有 。據統計,我國每年因自殺而死亡的人數多達25萬—28萬之巨,各種心理和精神疾病患者已高達1600萬,占總人口的1.23% 。
在美國,550名心理咨詢服務人員為每100萬人口服務 。在一般的發展中國家,這個數字也達到了50—100名對100萬 。在我國,則為2.4名 。其中,受過專業培訓的更是寥寥無幾 。蘇州擁有600萬人口,心理咨詢師的需求量為6000名,但目前不足100名 。即使在發達城市上海,每百萬人口中也只有10名心理咨詢服務人員 。
如今,心理咨詢師必須經過專門的職業培訓,獲得國家統一頒發的職業資格證書后,才可從事心理咨詢工作 。其中獲得心理咨詢師資格的專業人員,都要在有關專家督導下工作3年以上,方可獨立執業,即可像國外一樣申請開設營利性或非營利性的心理咨詢中心(或心理診所) 。
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