恭喜55歲的哈林再當爸!四大“準備”搞定高齡備孕!

據臺媒報道,55歲的哈林與41歲的民視主播張嘉欣結婚后被曝造人成功,據傳女方已懷孕三個月 。張嘉欣昨天下午在辦公室,面對媒體祝賀她即將當媽媽,她微笑回應“謝謝”,還表示:“男孩女孩都好 ?!?br /> 55歲的哈林和41歲的張嘉欣屬于高齡生育夫婦,恭喜他們的同時,必須提醒各位高齡備孕爸爸媽媽,高齡爸媽不好當!
隨著年齡增加,女性的卵巢功能會逐漸退化,生育能力也逐漸下降 。40歲以上的女性懷孕幾率僅5%左右,常見問題除了卵巢功能退化外,還包括輸卵管堵塞,子宮內膜過薄等 。
而傳統認為的男人什么時候都可以生,也是不對的 。一項科學研究顯示,對孩子來說,高齡爸爸比高齡媽媽更危險!爸爸年齡每增加一歲,其孩子的許多新生基因突變會增加兩個 。高齡爸爸生子不僅會增加孕婦流產風險和孩子早夭幾率,孩子患精神分裂癥和自閉癥的幾率也會增加 。
現在國內放開“二胎”,很多家庭選擇高齡備孕,那么這個高齡備孕爸媽需要注意些什么呢?

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孕前檢查不可忽視 孕檢是保證優生優育的重要手段,對于高齡備孕媽媽來說更為重要,例如B超可以檢查子宮、卵巢有無異變;生殖系統檢查排除有無炎癥、腫瘤等器質性病變,都是為了保證最佳的受孕狀態 。
男性主要檢驗精液和精子質量 。值得注意的是,男性在進行精液檢查時,一次檢查出現少精、弱精等問題,不用緊張,可隔一個月再次檢查 。

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補充鋅等微量元素 我們都知道,女性孕前3個月就要開始補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素 。
人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響 。最常見的就是鋅、硒等元素,它們參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動,同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動,高齡爸爸要注意補充 。

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保持良好生活習慣
1.戒忌煙酒
香煙和酒精會危害胎兒的正常成長,所以準備懷孕的夫妻一定要在懷孕前3個月之前就戒煙戒酒 。
2.少喝茶和咖啡 雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力,但是為了以防萬一,最好是減少飲用含有咖啡因的飲料 。
3.作息規律 備孕期間盡可能在晚上10點以前上床,清晨早一點起床,活動一下身體 。當機體處于極度疲勞或患病的情況下,由于營養和免疫功能不良,會使精子和卵子的質量受到影響,同時也干擾了子宮的內環境而不利于受精卵著床和生長,導致胎萎、流產或影響胎寶寶腦神經發育,所以不宜疲勞受孕,孕前應該調整作息,要有充分的休息 。

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