懷孕中后期乳房別過度按摩 _生活百科

親親寶貝小編友情提醒廣大準媽媽，懷孕期間的乳房護理很關鍵，特別是到了懷孕中后期，千萬過度按摩乳房，否則會引起不良后果，下面請看相關詳細內容。
此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;并在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳頭。
另外，準媽媽可以自行評估在20-24周，開始為產后哺乳做準備，例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育為目的，按摩的頻率和力道適中即可。
中期的乳房還不宜過度按摩，只是要準媽媽建立護理乳房的觀念。尤其若有乳頭較短或凹陷者，應先給予拉拔式的按摩;至于乳房本身的按摩，可以在每天沐浴或睡覺前按摩2-3分鐘。按摩時要盡量輕一點，過程中如果有下腹部疼痛，就應該立刻停止。

懷孕中后期乳房別過度按摩
【知識補充】孕期乳房護理重點防范
NO.1 乳房問題中最嚴重的一種就是乳頭凹陷，出現這種問題會造成寶寶根本無法吸住乳頭，基本上就無法進行母乳喂養了。
NO.2 乳腺管不通暢，有奶流不出，寶寶費很大的勁兒可還是吃不飽，而媽媽會因為奶阻塞而造成其他的乳房問題。
NO.3 乳頭皴裂，這個雖然沒有多大的問題，可是給乳母造成很大的痛苦。每次當寶寶吃奶的時候都會因為裂口而疼痛，還要擔心寶寶會不會因此而吃到組織液或者是血液。
【懷孕中后期乳房別過度按摩】

懷孕中后期乳房別過度按摩

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