在懷孕期間 ， 準媽媽多吃一些蝦非常有好處 ， 特別是懷孕晚期的準媽媽 ， 應該多吃蝦少吃肉 ， 因為蝦既能補鈣又含有有少量的脂肪 ， 不會讓孕媽媽發胖 ， 在這里 ， 親親寶貝小編要講的是 ， 孕婦吃蝦需注意以下幾個事項 。

孕媽媽吃蝦的幾個注意事項
首先我們看看 ， 孕婦可以吃蝦嗎?
孕媽媽是可以吃蝦的 ， 前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應 。如果對蝦等海鮮產品過敏 ， 則不適宜吃蝦 。無論吃什么東西 ， 都要適可而止 ， 別吃太多 ， 也千萬也別吃生的 ， 以免引起腸胃不適 。
對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應慎食 。
宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;體質過敏 ， 如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;另外蝦為動風發物 ， 患有皮膚疥癬者忌食 。
蝦背上的蝦線 ， 是蝦未排泄完的廢物 ， 若吃到嘴里有泥腥味 ， 影響食欲 ， 所以應去掉 。
腐壞變質的蝦不可食 。色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮 ， 盡量不吃 。
蝦忌與某些水果同吃 。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質 ， 如果把它們與含有鞣酸的水果 ， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ， 不僅會降低蛋白質的營養價值 ， 而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃 ， 引起人體不適 ， 出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀 。海鮮與這些水果同吃 ， 至少應間隔2小時 。
親親寶貝小編友情提醒：
【孕媽媽吃蝦的幾個注意事項】孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物 ， 因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了 。而蝦含有很高的鈣 ， 因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮 。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素 ， 這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長 ， 還可以促進寶寶們腦部的發育 。所以只要孕媽媽對蝦無不良反應 ， 就可以多吃蝦 。但是要記住 ， 無論吃什么東西 ， 都要適可而止 ， 別吃太多 ， 也千萬也別吃生的 ， 以免引起腸胃不適 。

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