打嗝是時(shí)不時(shí)都會(huì)遇到的常見(jiàn)癥狀，打嗝是身體正常的生理現(xiàn)象 。健康人出現(xiàn)打嗝很多事飲食原因引起的，只要休息一會(huì)癥狀便會(huì)消失 。然而經(jīng)常性的出現(xiàn)胃酸胃脹打嗝肚子有氣就應(yīng)引起重視了 。這很可能是一些疾病的信號(hào)！
打嗝可分為噯氣和呃逆兩種 。噯氣的嗝聲尾音較長(zhǎng)，一般一次就打一個(gè)，而呃逆的嗝聲短而促，往往是連著打好幾個(gè) 。
不管?chē)啔膺€是呃逆都分生理性和病理性?xún)煞N，需要警惕的是病理性的 。如果噯氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需盡早去消化科就診 。呃逆常常突然發(fā)作，多因內(nèi)臟平滑肌痙攣引起，多為功能性異常 。
此外，打嗝還可能提示中樞神經(jīng)出了問(wèn)題 。人體有個(gè)呃逆中樞，打不打嗝由它來(lái)控制 。如果打嗝并伴有神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，如：行動(dòng)不穩(wěn)、言語(yǔ)障礙、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，就要警惕腦血管疾病的發(fā)生，要立即就診 。
一旦出現(xiàn)打嗝，該怎么辦？劉敏表示，應(yīng)首先區(qū)分是噯氣還是呃逆 。
如果是噯氣，則揉按虎口，或足三里穴、中脘穴(位于肚臍與胸口連線的中間部位)有效 。
如果是呃逆，則可以捏著鼻子，張開(kāi)嘴喝姜水、胡椒水等溫?zé)嵝允澄铮蛴眯〖垪l等細(xì)小物輕輕地捅捅鼻孔，只要能打出噴嚏就能緩解 。還可以盡量憋氣，在下一個(gè)嗝來(lái)臨時(shí)，做吞咽動(dòng)作，如此反復(fù)幾次 。
要想避免打嗝，吃飯時(shí)應(yīng)盡量不說(shuō)話，別吃得太快、太涼，少吃豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，少喝碳酸飲料等 。
二、打嗝傳遞的疾病信號(hào)
持續(xù)打嗝超12個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該去看醫(yī)生 。如果還有其他癥狀，如發(fā)燒、疼痛以及氣短等，打嗝實(shí)際上可能傳遞了一些疾病信號(hào) 。
1、胃酸反流
布朗表示，腸胃脹氣和燒心會(huì)刺激膈肌，這是導(dǎo)致頑固性打嗝的一個(gè)主要原因 。好消息是治愈這些腸胃毛病，打嗝也會(huì)隨之消失 。因此，如果打嗝無(wú)法自行停止，同時(shí)還伴有標(biāo)志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應(yīng)該去找醫(yī)生進(jìn)行診治 。
2、神經(jīng)損傷
膈肌痙攣很可能同迷走神經(jīng)損傷存在關(guān)聯(lián)，不管是暫時(shí)性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經(jīng)損傷 。任何因素導(dǎo)致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經(jīng)無(wú)法正常發(fā)揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發(fā)生 。
3、中風(fēng)
打嗝甚至可能是身體發(fā)出的中風(fēng)預(yù)警信號(hào) 。專(zhuān)家們尚未完全弄清其中的內(nèi)在聯(lián)系，不過(guò)一種特定類(lèi)型的腦卒中同打嗝緊密相關(guān) 。發(fā)生在后腦部位的中風(fēng)，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見(jiàn) 。
如果打嗝的同時(shí)，還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他癥狀，應(yīng)懷疑是中風(fēng)，及時(shí)到醫(yī)院診治 。
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