肝病患者飲茶注意事項(xiàng)
適當(dāng)飲茶，對(duì)人體健康有很多的好處，但飲茶過(guò)多或不當(dāng)對(duì)人體是有害的 。所以肝病患者喝茶應(yīng)注意以下幾項(xiàng)：
1.忌飲濃茶
濃茶會(huì)增加胃酸分泌刺激胃黏膜，使胃功能失調(diào) 。濃茶中的單寧酸含量較高，水解過(guò)的單寧酸對(duì)肝臟有損害作用，因此肝炎病患不宜喝濃茶 。單寧酸可以和維生素B結(jié)合，使它不易吸收，導(dǎo)致疲勞及食欲不振 。與鐵質(zhì)結(jié)合，影響腸道對(duì)鐵之吸收，可以造成缺鐵性貧血 。與食物中之蛋白質(zhì)結(jié)合，形成凝固沉淀，將會(huì)使得大便干燥及便秘 。
2.忌空腹喝茶
空腹喝茶，會(huì)沖淡胃酸，影響對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的吸收 。空腹飲茶對(duì)胃黏膜有刺激性，肝炎患者合并消化功能不良，或消化潰瘍者更為不利 。還有飯后馬上飲茶也會(huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)吸收 。
3.忌睡前飲茶
睡前飲茶，茶葉中之生物堿及咖啡因可使精神興奮，影響入睡及失眠 。肝病患者本身之自主神經(jīng)功能失調(diào)，常會(huì)失眠，如果再加上濃茶之刺激，將會(huì)加重原有之癥狀 。
4.忌飲隔夜茶
茶葉中含有維生素C及維生素P，如放置時(shí)間過(guò)久，會(huì)被氧化 。其中單檸酸被氧化，成為刺激性較強(qiáng)的氧化物，服用后對(duì)脾胃功能不利 。炎熱的夏季，隔夜茶易被細(xì)菌污染對(duì)消化道有感染 。
貼心小提示
肝不好的朋友，可以選擇用喝茶的方法來(lái)保護(hù)肝，比如枸杞茶、陳皮姜茶等，不過(guò)需長(zhǎng)期堅(jiān)持，這點(diǎn)你做的如何？
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