心理暗示|長沙夜市“爆炒鵝卵石”刷屏，評論區1條留言暴露當下可怕現象心理暗示

【心理暗示|長沙夜市“爆炒鵝卵石”刷屏，評論區1條留言暴露當下可怕現象】
1
之前，一名男子發布的一則“爆炒鵝卵石， 16元一份”的視頻在網上刷屏。
原來男子在逛長沙夜市時發現了一道與眾不同的小吃。這道小吃的做法也很簡單，就是將小塊鵝卵石下鍋，然后澆上辣椒油，再放些干辣椒和大蒜，最后再放一些迷迭香翻炒一番就可以出鍋了。
男子好奇有多少食客購買，后來夜市老板介紹說：“喝酒的人有多少，吃這個的就有多少。 ”
視頻曝光后，評論區頓時炸開了鍋。有人質疑“石頭竟然也是小吃？”也有人疑惑“真的有人購買嗎？”
在大家一臉難以置信時，一段央視節目《是真的嗎？》報道得知，該小吃是湖北省恩施州的一道地方菜。
餐飲協會相關負責人還透露：夜市賣的這種爆炒鵝卵石，叫嗍丟。以前當地人把河里鵝卵石撈起來，洗干凈后放點調料，放點油等，炒了以后用來下酒的。嗍以下就丟掉了。
這讓我想起了曾在評論區看到的一條評論，可謂讓人醍醐灌頂：
“當下各種短視頻和直播又何嘗不是一種精神‘嗍丟’ 。 ”
是啊，大多數人對于這道爆炒鵝卵石總是十分吃驚的，認為不能吃，也沒有營養，僅僅只是讓嘴巴過把癮，為什么會有人如此熱衷？
但把視角轉到當下，當下多少人對于只是讓自己精神過把癮卻毫無養分的各種視頻、訊息癡迷不已呢？
《心流：完美體驗的心理學》一書介紹：
一個人在世70年，按每天清醒狀態16 小時算，人一生處理的信息總量是185G。
換句話說，這個大小大不過一個硬盤的容量。
當你選擇將它肆意揮霍在那些毫無意義的事情上時，你的價值又能有幾何？
2
國內有一個非常知名的收藏家，叫劉益謙。據說，他的財產多到連他自己都不知道有多少。
有人曾認真地問過劉益謙：“你為什么比我有錢？”
劉益謙想了想，回答道：“你想不想賺錢？”
對方答道：“當然想啊！”
接著，劉益謙說：
“那你每天花多長時間想賺錢？
我是天天想怎么賺錢，每時每刻都在想，早上起來就在想，坐在馬桶上也在琢磨……你呢？
你就是想想，想一下，然后就干別的去了，想別的去了。咱們的投入不一樣，怎么可能一樣有錢？”
話雖簡單，卻字字珠璣。
李笑來說過：注意力是最重要的資源。
當你把注意力投放在哪，就注定了你會成為怎樣的人。
只有將注意力不斷投入在那些最重要的事情上，并經年累月的堅持，你才有可能收獲不一樣的成績。
3
注意力研究專家帕拉迪諾曾提出，人的注意力并不是無法控制的。
也就是說，通過訓練，一個人是可以有效地將自己的注意力放在那些重要的事情上。
1、自我觀察
具體而言，就是通過自我觀察，關注你內心的狀態，客觀分析你的想法和感受，評估自己的情緒。
當你開始進入自我觀察的時候，你就會與大腦中最重要的部分進行對接，從而更好地指導你做出選擇。
例如，你正在辦公桌前工作，此時隔壁辦公室同事正在歡聲笑語。你想離開座位，加入他們的歡樂隊伍。
在這樣的情況下，你開始了自我觀察：
你今天必須完成手頭的任務，你選擇繼續工作，忽略他們的聲音；或者你選擇起身，跟他們打個簡短的招呼，當作一天工作中的小刺激。

心理暗示|長沙夜市“爆炒鵝卵石”刷屏，評論區1條留言暴露當下可怕現象

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