痔瘡是一種常見的疾病 ， 其實也并不是很嚴重 ， 所以大家不用擔心生活中 ， 有許多人都患有過痔瘡 ， 一般的情況下痔瘡的主要表現(xiàn) ， 是在肛門周圍長了一個腫塊 ， 隨著病情的嚴重 ， 腫塊會持續(xù)變大 ， 甚至出現(xiàn)潰爛流膿了 ， 如果痔瘡不及時治療 ， 還會引起痔瘡脫和脫肛發(fā)生 ， 也就是我們常說的肛門脫肛 ， 那么如何收縮痔核呢？該如何治療呢？
痔瘡痔核早期的脫出能自行回納 ， 中期的脫出需要用手回納 ， 后期的脫出不能回納 ， 且痔核有被嵌頓的可能 。脫出于肛門外的內(nèi)痔 ， 受到括約肌的夾持 ， 靜脈回流受阻 ， 而動脈血仍不斷輸入使痔核體積增大 ， 直至動脈血管被壓閉 ， 血栓形成 ， 出現(xiàn)痔核變硬、疼痛 ， 難以送回肛門內(nèi) 。在防治上要堅強身體鍛煉 ， 配合中西醫(yī)治療等 。
很多的時候 ， 人們都分不清楚直腸脫垂與內(nèi)痔脫出的區(qū)別 ， 將直腸脫垂與內(nèi)痔脫出混為一談 ， 都被稱為"脫肛" ， 但實際上二者有較大的區(qū)別 。
①視診：內(nèi)痔脫出物為充血腫大的痔塊 ， 呈花瓣狀或環(huán)狀 ， 可見有出血 ， 痔核之間凹陷有正常的粘膜 。
直腸脫垂的脫出物為直腸 ， 有明顯的放射狀縱形溝紋或直腸環(huán)圈 ， 色淡白或淡紅 ， 無出血 。
②指診：內(nèi)痔脫出 ， 肛門松緊度正常 。
直腸脫出 ， 肛門括約肌明顯松弛 。
③窺器檢查：內(nèi)痔用窺器檢查時 ， 可見到粘膜呈花瓣狀且粘膜隆起的肉塊大小不一 。
直腸脫垂粘膜呈環(huán)狀隆起 ， 呈均勻狀 。
所以早治療的時候也要特別的注意 ， 分清直腸脫垂與內(nèi)痔脫出的區(qū)別 ， 制定相應的治療方法 。
如何預防與治療
加強鍛煉
1、加強鍛煉：體育鍛煉有益于血液循環(huán) ， 可以調(diào)和人體氣血 ， 促進胃腸蠕動 ， 改善盆腔充血 ， 防止大便秘結(jié) ， 預防痔瘡 。
方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴 ， 每次約5分鐘 ， 可以疏通經(jīng)絡 ， 改善肛門血液循環(huán);另一種方法是用意念 ， 有意識地向上收縮肛門 ， 早晚各 1次 ， 每次做30次 。
2、 預防便秘：正常排出的大便是成形軟便 ， 不干不稀 ， 排便時不感到排便困難 ， 便后有輕松舒適的感覺 ， 這表明胃腸功能良好 。如果大便秘結(jié)堅硬 ， 不僅排便困難 ， 而且由于糞便堆積腸腔 ， 血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡 。

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