隨著空氣質(zhì)量的越來(lái)越差 ， 人體可吸入的顆粒越來(lái)越多 ， 導(dǎo)致了不少人患上了鼻炎 。但是一般來(lái)說(shuō)鼻炎都是慢性病 ， 治療的時(shí)候比較漫長(zhǎng) 。不能快速的根治 。然而一般來(lái)說(shuō) ， 鼻炎都是兩個(gè)鼻子都呼吸不暢的 ， 但是也有不少人有一側(cè)鼻孔呼吸不暢的情況發(fā)生 。到底是怎么回事呢？
鼻炎是因?yàn)殚L(zhǎng)期鼻子里發(fā)炎如感冒惡化或生理因素如懷孕而行成 。鼻子發(fā)炎部位就會(huì)分泌出大量膿性物質(zhì) ， 即我們所說(shuō)的鼻涕 。鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發(fā)炎的物質(zhì) ， 所以鼻涕在鼻腔內(nèi)的堆積將使鼻子里的炎癥不斷惡化和發(fā)展 ， 并且更容易引發(fā)感冒 ， 形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴(yán)重的惡性循環(huán) 。
同時(shí) ， 這些鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處 ， 但由于過(guò)于粘稠而無(wú)法滑入胃中被處理掉 ， 就粘附在鼻咽處 。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織 ， 引發(fā)咽喉炎 。所以咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病 。
最簡(jiǎn)單有效解決的方法就是自己去買(mǎi)個(gè)洗鼻壺 ， 每天早晚用溫鹽水來(lái)洗鼻子 。把鼻涕洗出去了 ， 鼻咽處沒(méi)有了刺激物 ， 咽炎即可自然消失 。同時(shí) ， 鼻腔內(nèi)沒(méi)有了鼻涕的刺激 ， 各組織炎癥將會(huì)慢慢消失 。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán) ， 病變的組織細(xì)胞將逐漸被新生的健康細(xì)胞所替代 ， 鼻炎也就自然慢慢好了 ， 人也就不容易感冒了 。
【一側(cè)鼻孔呼吸不暢的治療方法】用藥的話 ， 藥物基本都是在血液中 ， 很少能夠到達(dá)鼻粘膜表面來(lái)殺死病菌 ， 最多只有給組織消炎的作用 。吃藥的時(shí)候炎癥確實(shí)可以消下去 ， 但藥效過(guò)后 ， 病菌又會(huì)繼續(xù)繁殖 ， 重新引發(fā)炎癥 ， 而病菌慢慢地就會(huì)有抗藥性 ， 對(duì)整個(gè)身體都不是好事 。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力 ， 所以對(duì)預(yù)防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯 。也就是說(shuō) ， 從人多的地方回來(lái)后徹底清潔鼻腔一次可對(duì)各種流感均有非常好的預(yù)防作用 。
對(duì)于一側(cè)鼻孔呼吸不暢的治療相信有不少人會(huì)選擇吃藥或者使用藥物來(lái)治療 ， 這種治療的效果明顯比較快速 ， 但是建議中更加健康養(yǎng)生的方法就是通過(guò)食療法來(lái)進(jìn)行 ， 可以吃一些比較清淡的食物忌口一些熱氣上火的食物 ， 這樣可以緩解病情 。

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