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羅漢果的吃法技巧 羅漢果怎么吃法?

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羅漢果的吃法技巧 羅漢果怎么吃法?


1、羅漢果粳米粥 。
原料：羅漢果250克 ， 粳米50克 ， 精鹽、味精適量 。
制法：將羅漢果壓碎 ， 加適量清水煎煮 ， 共煎3次 ， 用紗布濾去渣備用 。粳米以水淘洗干凈 ， 入羅漢果湯汁中煮粥 ， 粥沸時移小火繼續煮 ， 直至米爛 ， 加入精鹽、味精即可食用 。
2、羅漢果柿餅湯 。
材料：羅漢果30g ， 柿餅15g 。
做法：加水煎湯飲 。
3、糖果飲 。
原料：羅漢果250克 ， 白砂糖適量 。
制法：將羅漢果壓碎 ， 加水適量煎煮 ， 共煎3次 ， 每次煎半小時 ， 以小火蒸去水氣使其成粘稠狀 ， 晾涼拌入白砂糖 ， 混勻 ， 曬干 ， 壓碎裝瓶備用 。每次取10克左右以開水沖泡飲 。
4、羅漢果八珍湯 。
用料：瘦肉適量 ， 羅漢果半個 ， 龍眼肉15克 ， 龍利葉50克 ， 蜜棗6粒 ， 花旗參20克 ， 杏仁20克 ， 北沙參15克 。
做法：瘦肉洗凈 ， 原件放入 ， 加各藥物、水適量 ， 煲2.5小時湯濃 ， 即可飲湯食肉 。
5、羅漢果肉湯 。
材料：羅漢果30~60g ， 豬瘦肉100g 。
【羅漢果的吃法技巧 羅漢果怎么吃法?】做法：羅漢果打破 ， 豬肉切成片 ， 加水適量 ， 煮熟 ， 稍加食鹽調味服食 。

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