
1、做法一
食材:韭菜200克、面粉500克、白糖適量 、酵母5克、酥油10克、和面的韭菜汁250克 。
把韭菜洗凈,切成小丁丁,韭菜不用焯水,直接可以榨成汁 。把韭菜丁丁倒進榨汁機里,加適量的水,打成蔬菜汁,可以加少許的食用堿,攪拌均勻,把打好的蔬菜汁倒入面粉中 。然后加入白糖、酵母、酥油 。
攪拌均勻成面絮,可以通過觀察,到底加多少韭菜汁,最好分多次加汁,這樣可以更好的掌握面團軟硬度 。用手和成光滑的面團,因為每種面粉的吸水量不同 。加的韭菜汁不一樣,加入酥油可以使饃饃蒸好后更松軟,白糖可以縮短發酵時間 。
揉好的面團不必醒發,直接將面團搟成長方形的大薄片 。在面片上再撒一點面粉,用手抹均勻,然后從一端卷緊卷起,卷成長條 。可以卷的細一些,這樣饃饃坯經過發酵以后,就變的很大,所以,不要卷的太粗了,可以再搓長搓細一點 。切成長方形的饃饃坯,把饃饃坯放在鍋中發酵,加蓋子蓋好,大約兩倍大的狀態即可 。一般大約兩小時左右即可發酵,把發酵好的饃饃坯,直接端走,蒸鍋加涼水,大火燒開,加饃饃坯大火蒸15分鐘即可關火,再燜兩分鐘再出鍋 。
2、做法二
【韭菜饃饃的家常做法 韭菜饃饃的做法大全】食材:肉末200克、韭菜200克、面粉一碗、姜一小塊、鹽適量、生抽適量、味精適量 。
韭菜放水里洗凈控干水分備用 。面粉放面盆里,加入適量水和少許鹽,揉成光滑面團餳十分鐘 。肉末里放入剁細的姜末、鹽、生抽、味精腌制五分鐘 。餳好的面團搟成薄皮 。在面皮上刷上一層油 。晾好水的韭菜切成段與肉末一起拌勻,均勻地碼在面皮上 。把菜饃左右上下對折起來 。蒸鍋放上水燒沸,用菜刀把菜饃鏟到蒸籠上蓋上蓋子蒸十分鐘 。菜饃蒸熟后關火晾涼,切成塊即可食用 。
3、做法三
食材:面粉200克,干酵母2克,韭菜,雞蛋,鹽 。
面粉200克,干酵母2克,用溫水化開,把化好的酵母水倒進面里,揉成面團 。放面團的盆蓋上蓋子,30°左右放置兩小時 。韭菜摘好洗凈,控干水分,鍋里加油,燒熱,把雞蛋炒碎,韭菜和雞蛋和勻,里面加少許鹽 。
面團漲到原來的2-3倍大時,表明面團已發好 。面團取出,繼續按揉.把面團搓成長條,揪成大小相等的劑子 。把面劑子搟成薄片,包入餡料,手指沿著邊緣打摺,收口捏攏即可 。上鍋蒸十分鐘就可以吃了 。
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