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腌青葉菜的制作方法 腌青菜制作過程

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腌青葉菜的制作方法 腌青菜制作過程


1、食材：青菜400g、毛豆200g、干辣椒適量、糖1-2小勺 。
2、青菜洗干凈，準備切碎，先這樣疊整齊，把葉子和莖切兩端 。
3、葉子部分卷起來切碎，莖縱向切三刀，再橫向切碎 。
【腌青葉菜的制作方法 腌青菜制作過程】4、都倒在大盆里，撒上鹽，用量1.5-2小勺，用量按自己口味比炒菜多一點點就好 。用力抓勻，腌制3-4小時 。
5、趁腌制的時候剝毛豆，干辣椒切碎和毛豆放在一起倒入剛沒過的水 。
6、這個時候青菜已經差不多腌制好了先嘗嘗青菜的汁水咸度，覺得過咸就用水沖一沖擠干水分，不咸的話待會兒煮毛豆的時候加點鹽 。
7、把毛豆干辣椒水一起下鍋中小火煮，煮到水分收干毛豆也軟了，放點油炒一炒 。
8、擠干水分的青菜也一起炒炒，最后按個人口味放點糖炒勻就可以出鍋了！

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