使用小米做出來的粥，口感和大米也是類似，并且可以在小米粥中加入一些食材，那么蝦仁小米粥怎么做好吃？蝦仁小米粥怎么做好吃
【蝦仁小米粥怎么做好吃 蝦仁小米粥吃了有什么用】 1、蝦滑連同包裝放入冷水中解凍或自然解凍，解凍成粘稠狀后，順時(shí)針攪拌均勻 。將攪拌好的蝦泥放入保鮮袋中，將保鮮袋的一個(gè)角剪一個(gè)開口(口的大小根據(jù)你需要的蝦滑的大小決定)
2、鍋中放入清水和蔥段姜片，再放一勺料酒燒開，但不能沸騰，改小火，用手隔著保鮮袋擠蝦泥，然后將剪刀的頭部在鍋里的水中沾一下(可以不時(shí)地將剪刀在鍋中沾一下水，這樣一點(diǎn)都不會(huì)沾，而且蝦滑更光滑)，然后將擠出來的蝦泥按照需要的長度剪短，直接落入鍋中就是一個(gè)蝦滑 。特好嘉月亮蝦餅
3、當(dāng)所有的蝦滑都做完后，開中火，鍋在此煮開即可關(guān)火 。
4、將鍋中的蝦滑全部撈出，這時(shí)的蝦滑可以用來煮粥做菜等等;可以一次多做一些放入保鮮盒冷凍，可以用來煮粥、做菜、做湯、做羹等等，特別適合工作忙家里又有小孩子的媽媽;如果時(shí)間不是很匆忙，可以在粥快煮好的時(shí)候?qū)⑽r滑直接從袋中剪刀粥鍋里，這樣粥的味道更鮮美 。
5、將小米淘洗干凈放入鍋中，再加入10倍的水，大火燒開，放入蔥段和2片生姜，小火煮到米開花(如果是早晨時(shí)間短，可以臨睡前將小米洗干凈用水泡上，昨晨起來直接煮，10分鐘左右就好了) 。
6、將切成小碎丁的胡蘿卜和芹菜丁放入小米粥中攪勻 。
7、放入蝦滑，然后放入鹽和少許胡椒粉調(diào)好味，煮開鍋，然后放少許香油攪勻即可關(guān)火 。
滋補(bǔ)身體蝦仁小米粥中含有多種對人體有益的維生素，還含有氨基酸和脂肪以及大量碳水化合物，另外蛋白質(zhì)和胡蘿卜素也是這種粥中最重要的營養(yǎng)成分，平時(shí)人們食用蝦仁小米粥以后能快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，可以滋補(bǔ)身體也能緩解身體虛弱 。
能通乳蝦仁小米粥能通乳，促進(jìn)乳汁分泌，是女性產(chǎn)后最理想的食療食材，特別是那些產(chǎn)后少奶或者無奶的人群，多食用蝦仁小米粥就能讓乳汁分泌量增加，而且能促進(jìn)女性產(chǎn)后身體恢復(fù)，對女性的產(chǎn)后氣血虧損有很明顯的調(diào)理作用 。
抗炎防菌蝦仁小米粥能去除口臭，也能減少人類口腔中細(xì)菌的滋生，可以清新口氣 。蝦仁小米粥還含有豐富的氨基酸，而且具有一定的抗菌抗炎作用，對女性陰道炎有良好預(yù)防人用 。另外蝦仁小米粥中的營養(yǎng)成分還能直接作用于人類的神經(jīng)，能提高睡眠質(zhì)量，可以減少神經(jīng)衰弱和失眠多夢等不良癥狀的發(fā)生 。

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