1、材料：銀耳50克，百合10克，紅棗(干棗)20克，冰糖適量，水1升 。
【鮮百合甜湯怎么做 鮮百合如何做甜湯】2、銀耳提前一晚泡足12小時；
3、紅棗泡熱水10分鐘、瀝干備用；
4、泡好的銀耳撕小片；鮮百合切除梗，剝片、洗凈；
5、食材們放入鍋中，燒開，按小火燉上3小時，或者放燉鍋里燉上5小時，或者高壓鍋里燉15分鐘 。
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