1、首先在超市買回來的寧夏菜心，它的存放是有講究的，如果在沒冰箱的情況下，你最好是放到通風一點，干燥一點的地方，能夠保持一天的新鮮度，但是盡量盡快食用 。
【菜心如何保鮮 菜心買回來怎么保鮮】2、將菜扎成小捆，根向下浸泡在水里，可保持3～4天較為新鮮 。綠葉菜發黃，或是放軟了，最好不要食用 。
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