龍眼肉又叫桂圓，有補益心脾，養血安神的作用，桂圓紅棗茶有很好的保健效果 。食材主要食材：干紅棗250（去核后凈重），桂圓肉50克 。
其他食材：冰糖80克，蜂蜜400克，水適量 。
做法步驟1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核 。
2、桂圓去殼去核 。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干 。
4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干 。
5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻 。
6、放入干凈的玻璃瓶中封存 。
7、飲用時，取約10克，沖入溫開水攪勻即可 。
功效健腦益智、溫補、豐胸、安神補血。
成果圖【桂圓紅棗茶】

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