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鮮魷炒蒜苗怎么做才好吃 鮮魷炒蒜苗怎么做


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1、魷魚200克、蒜苗1根、姜1塊、鹽1茶匙、蠔油1湯匙、雞精1茶匙、植物油1湯匙、干辣椒5個、料酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、清水1升 。
2、步驟:魷魚買回來,先處理一下,把內(nèi)臟去除,洗凈 。魷魚改刀切小后,用料酒,胡椒粉腌15分鐘,姜切片,蒜苗切段,干辣椒切段 。
3、煎烤機(jī)加入適量清水,水燒開后下入魷魚汆湯幾分鐘,然后控水撈出備用 。
【鮮魷炒蒜苗怎么做才好吃 鮮魷炒蒜苗怎么做】4、加入適量植物油,大火燒熱油后,下入姜片爆香 。再下入干辣椒段,炒出香味 。
5、下入魷魚,翻炒兩下 。下入蒜苗,快速翻炒幾下 。最后加入鹽,蠔油,雞精炒勻即可出鍋 。

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