胡椒雞蛋 胡椒雞蛋湯的功效


胡椒雞蛋 胡椒雞蛋湯的功效


1、材料:胡椒20~25粒;雞蛋4個;花生油 , 食鹽適量 。
2、將胡椒研成粉 , 然后裝在碗里待用 。
3、將雞蛋敲開 , 蛋黃 , 蛋清一起放入一個盤子里 , 然后用筷子將蛋黃 , 蛋清充分攪勻后靜置10分鐘后待用 。
4、把鍋燒熱 , 加上適量花生油 , 待花生油燒開以后 , 將雞蛋倒進去 , 約2分鐘左后 , 再用勺子把雞蛋翻轉 , 約1分鐘后往鍋內注入適量清水 , 然后把胡椒粉倒進鍋內與雞蛋一起煮約15分鐘 。
【胡椒雞蛋 胡椒雞蛋湯的功效】5、最后加上適量食鹽 , 胡椒雞蛋湯就制作完畢了 。

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