空氣炸鍋烤南瓜幾分鐘 空氣炸鍋烤南瓜


空氣炸鍋烤南瓜幾分鐘 空氣炸鍋烤南瓜


1、用料: 南瓜半個、鹽3克、黑胡椒3克、食用油10克 。
2、南瓜清洗干凈 。
3、只切半個 , 把瓤摳掉棄之不用 。
4、切成三厘米左右大的小塊 。
【空氣炸鍋烤南瓜幾分鐘 空氣炸鍋烤南瓜】5、把南瓜小塊放在一個盆子里 , 再放上所有的調料拌勻 。
6、拌勻后平鋪在空氣炸鍋的烤網里 。
7、設置成180度二十分鐘烤第一遍 , 然后再上下挪動位置 , 把下面半熟的移到上面再180度烤7-8分鐘即可 。

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