烤羊排空氣炸鍋 烤羊排空氣炸鍋幾分鐘

【烤羊排空氣炸鍋 烤羊排空氣炸鍋幾分鐘】

烤羊排空氣炸鍋 烤羊排空氣炸鍋幾分鐘


1、用料:羊排500g、土豆3個、洋蔥半個、圣女果適量、料酒兩勺、生抽一勺、孜然粉少許、黑胡椒少許、椒鹽適量、迭香少許;
2、準備好所有食材,料酒加入羊排,撒上海鹽,黑胡椒,椒鹽,適量生抽,給羊排按摩一個,腌制30分 。
3、土豆切片,然后少許生抽,黑胡椒,椒鹽,孜然,空氣炸鍋提前預熱,洋蔥切片,洋蔥放入羊排一切腌制,放入土豆160度烤10分鐘,放入羊排,200度蓋油紙烤20分鐘,然后取出油紙再烤20分鐘 。
4、迷迭香,百香果裝飾,外焦里嫩,口感不錯 。

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