夏日外出旅游 ， 最好的飲品當屬茶水 。 茶水不僅解渴去暑 ， 清熱利尿 ， 還有其他妙用 。
如果皮膚被太陽曬紅 ， 但尚未漬破 ， 可用冷卻的茶水搽在被曬紅處 ， 以減輕灼痛感 。 這是因為茶葉里鞣酸具有很好的收斂作用 。 如果曬傷的面積較大 ， 則可以在洗澡中加入濃茶 ， 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘 ， 然后在擦干的傷處噴一些蘋果汁或食醋 ， 可收到療效 。 旅途中飲食不當 ， 引起胃脹、痢疾 ， 或上火引發牙痛 ， 不妨在茶水中放少許陳醋飲用 ， 可和胃止痢 ， 減輕牙痛 。
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