肉蓯蓉味甘、咸、性溫、歸腎、大腸經(jīng)；是當前世界上頻臨滅絕的物種，藥用價值極高，素有“沙漠人參”的美譽，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一 。那么肉蓯蓉怎么吃效果最好呢？藥用法煎湯內(nèi)服，每劑10-15克；或者加工成丸劑、散劑等，也可以泡制成藥酒服用 。需要注意，肉蓯蓉不易和銅、鐵容器接觸，在加工食用過程中應(yīng)避免接觸 。
蓯蓉羊肉材料：肉蓯蓉30克，羊肉250克，蔥末、姜片適量
做法：將肉蓯蓉加水煎煮，煮爛后去渣留汁；羊肉切片后放入鍋中炒熟 。在炒熟的羊肉中加入肉蓯蓉汁稍悶片刻，最后加入蔥末、姜片翻炒即可 。溫?zé)岱?。
功效：溫腎助陽 。
肉蓯蓉粥材料：肉蓯蓉粥30克，白米120克，小羊肉少量 。
做法：用砂鍋先用水將肉蓯蓉煮至軟化，去除液面的浮渣，然后加入少量的羊肉、白米，共同熬煮成粥，出鍋時可加入蔥末、姜片少量調(diào)味即可 。
功效：此做可以補腎益精，滋補肝腎 。注意便軟、易下痢者以及性功能過分旺盛者不宜服食 。
肉蓯蓉茶肉蓯蓉可以當茶飲，將肉蓯蓉用開水煮沸后作為茶飲，注意每次用量不宜超過10克，飲用前可以加入適量的蔗糖或者蜂蜜調(diào)服 。
肉蓯蓉酒將200克肉蓯蓉泡入50度以上白酒3000克，浸泡約2周即可服用，每日飲10-30毫升，可以補腎益陽 。
【肉蓯蓉的食用方法 鎖陽和肉蓯蓉的食用方法】

猜你喜歡

• 肉蓯蓉怎么吃壯陽最好 肉蓯蓉怎么吃效果好
• 肉蓯蓉的營養(yǎng)價值 肉蓯蓉的營養(yǎng)價值及功效
• 肉蓯蓉怎么吃吸收率高 肉蓯蓉怎么吃
• 花生稀飯粥的做法 花生米的做法
• 牛奶木瓜桃膠的做法大全竅門竅門 桃膠木瓜奶怎么做
• 芥菜的做法 芥菜的做法大全家常
• 酸菜煮豬大腸的做法 酸菜蒸大腸怎么做
• 蓮白炒粉絲的做法 蓮白炒粉絲的做法竅門
• 山楂玫瑰果糕的做法 山楂玫瑰果糕的做法大全
• 新奧爾良烤排骨的做法 新奧爾良烤豬排