1、食材：豇豆適量，胡蘿卜適量，蒜末適量，香油適量，麻油適量，紅油適量，鹽適量，糖適量，醋適量，生抽適量 。
2、豇豆洗凈切段 。
3、用少許帶色其它蔬菜切成條搭配 。
4、鍋加水加鹽豇豆入水焯燙至熟，撈出過(guò)涼備用 。
5、材料盆中加入蒜末及所有調(diào)料 。
【麻油豇豆做法步驟 麻油豇豆月子餐】6、最后拌勻即可 。

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