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純菜銀魚湯怎么做 銀魚菠菜湯做法


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步驟1
準備食材:銀魚200克、菠菜300克、豬骨湯1000毫升、橄欖油3克、鹽1克、雞粉1克 。
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步驟2
菠菜洗凈,鍋中水沸后,放入菠菜汆水30秒,撈出瀝干水分 。
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步驟3
將菠菜放入攪拌機中,加入豬骨湯,攪拌成汁 。
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步驟4
將菠菜汁倒入鍋中,銀魚洗凈,放入鍋中 。
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步驟5
蓋上鍋蓋,大火燒開,再轉小火煮5分鐘 。
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步驟6
最后加入橄欖油、鹽和雞粉調味即可 。【純菜銀魚湯怎么做 銀魚菠菜湯做法】
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