欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

清燉排骨8個(gè)步驟 清燉排骨好吃又簡(jiǎn)單


清燉排骨8個(gè)步驟 清燉排骨好吃又簡(jiǎn)單


1、排骨500克、鐵棍山藥2根、老姜1塊、大蒜3瓣、鹽適量 。
2、方法:準(zhǔn)備好材料 , 排骨一斤 , 鐵棍山藥兩個(gè) , 老姜一塊 , 大蒜三瓣 。
3、排骨洗干凈 , 泡出血水 , 山藥去皮洗凈以后斜刀切塊 , 泡入涼水中防止氧化 。
4、鍋中倒入小半鍋水 , 放入排骨 , 煮至水沸騰 , 撈出排骨 , 焯掉血末 。
5、鍋洗干凈 , 另倒入三升水 , 燒開以后倒入排骨 , 老姜 , 大蒜 , 中小火煮三十至四十分鐘 , 期間用勺子撇沫
6、小火燉三十分鐘以后 , 湯汁奶白色 。
7、山藥控水以后倒入鍋中 。
8、中小火煮十五分鐘 , 筷子能插進(jìn)山藥即可 , 加入適量的鹽 。
【清燉排骨8個(gè)步驟 清燉排骨好吃又簡(jiǎn)單】9、裝盤 , 可以撒上一些蔥花或者青蒜裝點(diǎn)一下 。

    猜你喜歡