大家都知道水果富含維生素，能滿足人體所需 。水果還能養(yǎng)顏美白祛斑，是女生的最愛(ài) 。那么，你可能不知道，睡前其實(shí)可以治療胃寒的 。那么，胃寒吃什么水果好呢？胃寒吃什么水果好
1、荔枝 荔枝味甘、酸、性溫，具有養(yǎng)血，生津，理氣，止痛的功效，是非常適合胃寒者食用的一種水果，大量的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力，同時(shí)，可暖胃，驅(qū)寒，止痛 。
2、葡萄 葡萄性平，味甘酸，具有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、除煩渴之功效，其中含有大量的葡萄糖，可以為機(jī)體供能量，緩解低血糖癥狀，強(qiáng)力的抗氧化作用，還能清除體內(nèi)自由基 。
3、桃子 桃子性溫，具有養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)燥、活血的作用，是適合胃寒的人食用的一種水果，而且，適量的吃些桃子不僅有利于暖胃，較多的鐵質(zhì)，可改善氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短等癥狀，同時(shí)，還能消除水腫 。
4、蘋果 不少胃寒的人遇到冷空氣，或是因飲食不當(dāng)而引起胃酸過(guò)多，此時(shí)，吃一個(gè)蘋果可以有效緩解不適，而且，蘋果是一種平性水果，本身也是比較適用于胃寒者食用的水果 。
5、櫻桃 櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效，而櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，是一種非常滋補(bǔ)的水果，但要注意，櫻桃屬火，陰虛火旺者要少吃為宜 。
胃寒不能吃什么水果1、甘蔗在發(fā)生胃寒的時(shí)候甘蔗是不能吃的，很多的人都是比較喜歡吃甘蔗的，但是甘蔗性寒，味甘甜，據(jù)有清熱生津作用，但有胃寒癥狀的之人不宜多吃 。
2、西瓜西瓜是胃寒患者更不能食用的，因?yàn)槲鞴媳旧砭褪菍儆诤缘氖澄铮菐椭覀兦鍥鑫富鸬模视泻晕竿吹娜饲杏洸灰?。
3、甜瓜說(shuō)道甜瓜也是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)說(shuō)道的香瓜，屬寒性，味甘 。所以胃寒的人不能吃，否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發(fā)作 。
4、荸薺荸薺屬甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者要忌食 。
5、香蕉【胃寒吃什么水果好 胃寒吃什么水果好有什么好處】香蕉性涼，味甘 。凡有寒性胃痛的人，均不能吃，否則吃后隨即會(huì)感到胃冷不舒服，吃的多還會(huì)引起胃痛的發(fā)作，故當(dāng)忌之 。

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