冬季是個胃病多發(fā)季，特別是胃寒癥狀，反復(fù)發(fā)作很磨人 。所以，這也導(dǎo)致很多胃病患者不敢吃冷的、涼的食物，甚至是新鮮水果 。那么哪些水果是不適合胃寒患者食用的呢？一起來看看吧 。胃寒不能吃哪些水果甘蔗 甘蔗性寒，在中醫(yī)里具有清熱生津、止渴作用，對于胃熱引起反胃、消化不良有改善作用 。但是不適合胃寒人群，容易加重胃寒現(xiàn)象 。不過，在《梅師集驗方》中記載，可以用甘蔗汁與生姜汁加熱同服，有改善嘔吐、嘔逆、反胃等作用 。
西瓜 西瓜性寒味甘，是夏季解暑的水果 。但是在冬季，容易加重胃寒、胃痛以及腹瀉情況 。若是健康人群，冬季經(jīng)常呆在空調(diào)室內(nèi)，可以適當食用西瓜，有潤燥、解渴和清熱的作用 。
雪梨 雪梨是典型涼性水果，不僅不適合胃寒人群食用，有手腳冰涼、腹痛、宮寒的人群也不宜食用 。
菠蘿 菠蘿中存在菠蘿蛋白酶，具有促進消化、吸收、提高食欲的作用，但是對于胃寒、胃潰瘍?nèi)巳簛碚f，食用菠蘿容易引起口吐清水情況加重，以及引起潰瘍疼痛 。
荸薺 荸薺性寒，不適合脾胃虛寒、宮寒痛經(jīng)人群食用 。《日用本草》中記載荸薺可以“瀉胃熱” 。
獼猴桃 獼猴桃雖然有助于消化，營養(yǎng)豐富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水現(xiàn)象 。而且在中醫(yī)里記載“脾胃虛寒者慎服 。”
什么食物能暖胃羊肉 味甘，性溫 。能補血益氣，溫中暖腎 。既能御風(fēng)寒，又可補身體，用于脾胃虛弱，食欲不振，或虛寒嘔逆 。吃法上可煮湯，入菜肴等 。
姜 性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，擴張血管，促使血液循環(huán)加快，消化能力增強，能有效地緩解吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等 。當吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調(diào)房間里呆久后，將生姜切碎與紅糖煎湯服用，就能及時驅(qū)散寒氣，消除胃寒引起的各種不適 。
小米【胃寒不能吃哪些水果 養(yǎng)胃什么水果不能吃】 《名醫(yī)別錄》曾這樣描述小米的功效：益腎氣，去脾胃中熱，益氣 。小米可降胃火，開腸胃，清熱解毒 。食用多為熬粥，如二米粥、小米南瓜粥等，都為常見做法 。
帶魚 帶魚肉厚刺少，營養(yǎng)豐富 。有補脾、益氣、暖胃、養(yǎng)肝、澤膚、補氣、養(yǎng)血、健美的作用 。對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜 。常見做法有清燉、清蒸、油炸、清蒸、紅燒等 。
辣椒 辣味能夠刺激我們的食欲，對于溫胃驅(qū)寒都有很大的功效，對于治療消化不良有很好的效果 。需要注意的是，食用宜選味不甚辣、辛香而油潤多肉者，且不宜多食 。吃法以煎炒為佳 。
韭菜 韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能 。另外韭菜含有大量的維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘 。食用上炒，拌，煮皆可 。
蝦米 蝦米味甘、咸、性溫；具有補腎壯陽、理氣開胃之功效 。蝦米適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用 。富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等物質(zhì) 。吃法上可做湯、做菜肴配料 。
板栗 《本草綱目》中指出：“栗味甘性溫，入脾胃腎經(jīng) 。”中醫(yī)認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 。熟吃老少皆宜，可制餅、熬粥 。
山藥 山藥性味甘、平、無毒，歸脾、肺、腎經(jīng) 。具有健脾、除濕、補氣、益肺等多種功效 。可用于脾虛食少，久瀉不止 。山藥可說是公認的家常菜、養(yǎng)生菜，食用方法多種多樣 。

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