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微波爐蒸魚的家常做法 微波爐蒸魚的家常做法視頻


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1、食材用料:魚一條、紅辣椒適量、青辣椒適量、姜2-3片、蒜3-4瓣、蔥適量、鹽適量、生抽適量、油適量 。
2、微波爐蒸魚的做法圖解11.魚去內(nèi)臟器官洗凈后在表面各切幾刀用鹽腌制半小時(shí) , 紅辣椒、青辣椒切絲 , 姜切絲、蒜拍扁、蔥切蔥花備用 。
3、先在盤子上鋪上姜蒜 。
4、然后把魚放上 。
5、最后在魚上面撒上姜、蒜、紅辣椒、青辣椒 。
6、用保鮮膜包好 , 然后用牙簽扎幾個(gè)小洞 。
7、放入微波爐加熱5分鐘 。
8、取出倒掉湯汁 , 然后淋上生抽 。
9、再撒上蔥花 。
【微波爐蒸魚的家常做法 微波爐蒸魚的家常做法視頻】10、鍋中倒入適量油燒熱后澆倒在魚上即可食用 。

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