
1、食材:牛肉500g,醬油、料酒、鹽、辣椒粉,胡椒粉、食用油各適量 。
2、要把牛肉切薄,先放入冰箱冷凍室凍到微硬,才能切出均勻的薄片 。
3、將牛肉片放入碗中,加入醬油、料酒、鹽、辣椒粉,胡椒粉,用手輕輕抓勻,腌十分鐘 。
4、將電餅鐺預(yù)熱,用小刷子在電餅鐺上刷少許的食用油,將油抹勻 。
5、將牛肉片平攤在電餅鐺上,可以雙盤加熱,也可以單盤加熱,根據(jù)自己要求的牛肉成熟程度來定烤的時(shí)間,雙面烤,五分鐘就可以,單面要延長(zhǎng)時(shí)間,烤熟后,就可以吃了,牛肉又好吃又嫩 。
【電餅鐺烤牛肉怎么做好吃又嫩 電餅鐺烤牛肉的簡(jiǎn)單做法】6、牛肉是指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,是世界第三消耗肉品,約占肉制品市場(chǎng)的25% 。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機(jī)體抗病能力,還有暖胃補(bǔ)氣的作用 。人類在公元前8000年就馴化了牛,獲得了穩(wěn)定的牛肉來源,此后隨著人類飲食方式的變化,人們開始培育肉牛,產(chǎn)生了更為鮮美的肉質(zhì),例如:日本神戶牛肉、澳洲和牛、契安尼娜牛肉等 。
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