1、煮飯，米要洗干凈，水不能多放，也不能少放 。保溫的時(shí)間不能過長，保持在10分鐘左右 。
2、煮好之后，悶一會(huì)，打開蓋子，準(zhǔn)備好一塊趕緊的菜板，在板上鋪一條保鮮膜 。
3、手洗干凈之后，在手上倒一點(diǎn)植物油，雙手全部涂開，再加點(diǎn)白糖 。
4、把保鮮膜上的飯用保鮮膜兩邊往中間包起來 。
5、然后松開保鮮膜，用手截取保鮮膜上的一段米飯，用雙手不斷的輕輕拍打 。
【如何做甜飯團(tuán) 甜飯團(tuán)的做法步驟】6、然后，慢慢拉長，就成了細(xì)長橢圓的甜飯團(tuán)了，還可以自己加上海苔，紫菜 。

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