腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎


腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎


腎病患者吃什么好?隨著天氣愈加寒冷,得了腎病,什么能吃?什么不能吃?這些問題常常讓人無所適從 。實際上,根本不用記那么多,腎病患者冬季怎么吃,只需記住下面這三個飲食原則就行 。原則一:清淡飲食請注意:清淡飲食≠限鹽 。一說起清淡飲食,大家都會想起“每天食鹽不得超過3克”的說法,這實際上只是針對尿毒癥階段出現嚴重電解質紊亂的患者來說的 。除非出現嚴重的水鈉潴留,表示鈉離子代謝能力嚴重下降,否則無需刻意限鹽 。
腎病患者的清淡飲食,只是不要過辣、過咸、過油膩而已,實際上大部分人日常飲食就是清淡飲食,只有少量嗜肉如命或嗜辣如命的人,才需要克制一下 。
原則二:優質低蛋白所謂優質低蛋白,是針對大量尿蛋白或因血漿白蛋白下降引起高度水腫的患者而言 。由于大量蛋白質漏出,引起了血漿白蛋白降低,會導致水腫,而水腫又會引起心衰、肺水腫等并發癥,所以需要補充蛋白,也就是攝入優質蛋白 。
為什么還要低蛋白呢?因為蛋白質漏出本身就會損傷腎臟濾過屏障,所以要減少蛋白質攝入 。對于腎病患者來說,每天的蛋白質攝入量最好是控制在每公斤體重0.6-1克 。優質蛋白的食物來源,可以是牛奶、雞蛋、魚肉、大豆等 。
原則三:均衡營養這是最容易被忽略的,同時也是最重要的原則 。有的患者在執行飲食限制時過于執著,導致可以選擇的食物種類少之又少,實際上這是不對的 。即使生了病,人體對營養的需求也是沒有本質改變的,需要從多種食物中獲取 。如果強行排除某種食物,很可能會導致某種營養元素的缺乏,對腎病的治療反而不利 。
【腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎】 此外,八分飽也是一個重要的飲食原則 ??梢哉f,只要保持營養均衡,堅持八分飽,就足以稱之為“健康飲食”了 。

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