1、原料：肥腸600克、面粉100克、鹽1茶匙、白醋3湯匙 ， 姜1小塊、蒜5瓣、料酒1湯匙 。配料：姜1小塊、蒜5瓣、小蔥2根、尖椒2個(gè)、紅尖椒2個(gè)、洋蔥1個(gè) 。調(diào)料：鹽1/2茶匙、白糖1/4茶匙、雞粉1/4茶匙、生抽1茶匙、植物油2湯匙 。
2、用剪刀先把肥腸剪開 。
3、倒入面粉 ， 揉搓一會(huì)兒 。
4、再加點(diǎn)鹽 ， 繼續(xù)揉搓 ， 然后用清水沖洗干凈 。
5、接著倒入白醋揉搓 ， 這時(shí)肥腸里面的肥油都差不多洗干凈了 。
6、鍋里燒水 ， 放入姜片蒜片和料酒 ， 將肥腸放入煮10分鐘左右 。
7、撈出切小段 ， 備用 ， 然后把配料都切好 。
8、鍋中熱油 ， 先爆香配料 。
9、倒入肥腸翻炒 ， 調(diào)入鹽、白糖、雞粉、生抽 。
【肥腸怎么做 爆炒肥腸的做法】10、最后撒蔥花 ， 即可 。

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