
生病吃什么水果好,生活中有個頭疼腦熱不足為奇,但有些人總是害怕吃藥 。難道就沒有其他方法可以解決了嗎?當(dāng)然不是,其實水果可以幫你忙 。那么,在生病時吃什么水果對身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來告訴你!腹瀉【生病吃什么水果好 小孩生病吃什么水果好】 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果; 不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果,因吃后易致大便溏瀉,加重病情 。
肥胖那些正在減肥的人吃水果要有選擇,最好少吃蘋果和提子,因為前者高熱量,后者高糖分 。市場上水果的種類很多,它們的營養(yǎng)組合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有數(shù) 。
便秘痔瘡宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等,因為這些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉作用,吃后易引起便秘 。
潰瘍胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍愈合,或因胃酸驟增而加重病癥 。
糖尿病宜吃富含果膠,能改變胰島素分泌量,具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后會引起血糖升高,而加重胰腺負擔(dān),不利于治療 。
肝炎宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C,有保護肝臟,促進肝細胞再生功能的水果 。
心力衰竭嚴重水腫不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重 。
急性腎炎如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負擔(dān) 。
高血壓動脈硬化宜吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C,有降壓、緩解血管硬化作用的水果 。
冠心病高血脂宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因這些水果富含維生素 C 和煙酸,具有降低血脂和膽固醇的作用 。
心肌梗塞中風(fēng)宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因含鞣酸有收斂作用,易引起便秘,會使病情加重 。
呼吸道感染尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果 。
體質(zhì)燥熱宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、棗子、櫻桃等屬溫?zé)岬乃?。
發(fā)燒宜吃具有生津止渴、 解熱散毒功能的梨、柑橘等水果 。因發(fā)燒病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,對發(fā)燒病人更有益 。
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