
1、西瓜:原產(chǎn)于溫?zé)釒У貐^(qū),它的果肉中含有葡萄糖、果糖、胡蘿卜素、精氨酸、維他命A等多種營養(yǎng)成分,含鉀量很少,被譽(yù)為盛夏之王 。
2、藕粉:是一種成分為紅蓮藕粉、純藕粉、冰糖藕粉的小吃 。
3、雞蛋:雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵 。其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇,營養(yǎng)豐富 。一個雞蛋重約50克,含蛋白質(zhì)7-8克,脂肪5-6克 。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收,利用率高達(dá)98%以上,營養(yǎng)價值很高,是人類常食用的食物之一 。含有很高的蛋白質(zhì) 。
4、豬血:豬血又稱液體肉、血豆腐和血花等,富含維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養(yǎng)成分 。
【不含鉀的水果和蔬菜有哪些 不含鉀的水果和蔬菜介紹】5、南瓜:葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節(jié)部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質(zhì)稍柔軟,葉脈隆起,卷須稍粗壯,雌雄同株,果梗粗壯,有棱和槽,因品種而異,外面常有數(shù)條縱溝或無,種子多數(shù),長卵形或長圓形 。原產(chǎn)墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培 。明代傳入中國,現(xiàn)南北各地廣泛種植 。
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