煮青菜湯的方法 有什么煮的技巧呢


煮青菜湯的方法 有什么煮的技巧呢


【煮青菜湯的方法 有什么煮的技巧呢】1、嫩豆腐 , 青菜 , 蝦皮 , 姜 , 蒜各適量 。姜一小塊切片 , 蒜一瓣切片 , 蝦皮洗凈瀝干水分 , 青菜切段 , 嫩豆腐切方塊 。
2、砂鍋置火上 , 倒適量油 , 燒熱后放姜片蒜片爆香 , 再放蝦皮炒出香味;放入嫩豆腐 , 同時加入高湯沉沒食材 , 大火煮沸后轉小火慢燉五分鐘;加入青菜段 , 大火一分鐘后加鹽、雞精調味 , 關火 。

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