欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

銀耳的家常做方法 銀耳湯的家常做法


銀耳的家常做方法 銀耳湯的家常做法


1、食材:銀耳50克 , 枸杞子15克 , 百合5克 , 紅棗15個(gè) , 蓮子少許 , 冰糖20克 。
2、準(zhǔn)備銀耳兩朵 。
3、紅棗少許 。
4、蓮子少許 , 剝掉中間的綠芽 。
5、龍眼肉少許 。
6、將銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、泡發(fā)二十分鐘即可 。
7、泡發(fā)后的銀耳撕成小塊 。
【銀耳的家常做方法 銀耳湯的家常做法】8、將所以食材全部放入砂鍋 , 放入冰糖少許 , 燉至五小時(shí) , 時(shí)間越久銀耳湯越粘稠 , 中間不可加水 。

    猜你喜歡