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如何用微波爐做焗飯 微波爐焗飯?jiān)趺醋黾彝プ龇?/h1>


如何用微波爐做焗飯 微波爐焗飯?jiān)趺醋黾彝プ龇?
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1、原料:米飯、中式臘腸、青豆、胡蘿卜、土豆、馬蘇里拉奶酪碎、洋蔥、蒜頭、亞麻籽油、鹽、糖 。
【如何用微波爐做焗飯 微波爐焗飯?jiān)趺醋黾彝プ龇ā?/strong>2、準(zhǔn)備材料:胡蘿卜切小丁,土豆、臘腸切小塊,洋蔥、蒜頭切末,土豆先煮熟 。
3、不粘平底鍋燒熱下油,倒入洋蔥和蒜末炒香 。倒入青豆、胡蘿卜和臘腸翻炒一會 。倒入米飯,先用鏟子鏟碎米飯,再翻炒均勻,盡量使米粒分開 。倒入土豆和鹽糖,翻炒均勻 。之所以土豆在飯快炒好的時候下,是因?yàn)橥炼挂咽欤认碌脑挿磿r會把它炒爛 。
4、瓷烤碗中放入炒飯,容器要用微波可用容器 。撒上多多的馬蘇里拉奶酪碎,喜歡奶酪的盡情地撒吧!
5、微波爐高火3分鐘,焗飯的時候要注意觀察,馬蘇里拉奶酪加熱溫度過高或時間過長會不拉絲 。

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