【皮皮蝦如何做湯好吃 皮皮蝦營養(yǎng)與功效與作用】

1、皮皮蝦如何做湯好吃：凍好的皮皮蝦拿出來，把皮皮蝦頭剪掉，用剪子把四周都剪掉 。從一面開始揭開，完好的皮皮蝦肉就扣出來了 。完好的皮皮蝦肉弄出來了，用刀把肉切成段就可以了，做皮皮蝦湯不用很多，只需要半碗就可以了 。皮皮蝦肉都弄好了 。半鍋水燒開，下入皮皮蝦，下入2勺鹽和耗油 。等皮皮蝦湯水燒開了，放入一個打散的雞蛋 。紅薯淀粉放入一個碗里，加入涼水?dāng)嚢杈鶆?。倒入皮皮蝦湯里，一直攪拌 。等湯水再開了，大火燒5分鐘就可以關(guān)火了，關(guān)火前放入香菜、雞精和香蔥段 。
2、皮皮蝦營養(yǎng)與功效與作用：皮皮蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、灰分、鈣、鎂等微量元素和少量的維生素，同時它還含有人體必需的多種氨基酸，有補(bǔ)腎壯陽、通乳脫毒的功效 。
除此之外，皮皮蝦的功效還包括益氣散瘀、開胃化痰，可用于治療腎虛養(yǎng)胃、乳汁不痛、筋骨疼痛、皮膚款楊和身體虛弱等癥 。

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