1、松茸三鮮湯，原料：松茸片輔料：火腿片、玉蘭筍片、雞片、豌豆尖包10個(gè)；調(diào)料：清湯、火蔥花、鹽，制作方法：鍋洗凈加清湯、火腿片、玉蘭片、雞片燒出香味 。放入松茸片煮三分鐘，加豌豆尖包、撒火蔥花出鍋盛入蠱中即成 。好喝，美味，營(yíng)養(yǎng) 。
2、松茸炒肉絲，原料：松茸干片20克，雞絲150克，青紅椒絲50克，鹽，蔥姜絲，生粉，黃酒，油 。松茸干片用40℃溫水浸泡20分鐘洗凈，切成絲狀 。油鍋燒之六成熟，將松茸、雞絲、青紅椒絲劃油后，瀝干油，再把鍋燒熱，放入少許油 。將蔥姜煸香，放入料酒，再加鹽、和少量雞湯，放入已劃過油的原料 。燒至入味，用生粉勾芡即成 。
【松茸的功效和吃法大全 如何食用松茸】3、松茸炒飯，材料：雞脯肉100g、松茸80g、白米300g、水800ml、料酒一勺、鹽若干、生抽若干、糖若干 。方法：松茸切片或者丁備用，雞胸肉與800毫升水，生抽一起下鍋，冷水起鍋煮開轉(zhuǎn)小火煮約，雞肉撈出，切小丁備用，把雞肉、松茸、米一起放入電飯煲中，加入煮好的高湯800ml，電飯鍋煮25分鐘即可食用 。
4、松茸含有蛋白質(zhì)，多種氨基酸，活性物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能激活人體的細(xì)胞，對(duì)非特異性免疫有增強(qiáng)作用，對(duì)身體虛弱，術(shù)后，產(chǎn)后的恢復(fù)有很大作用，能夠提高人體免疫力，還有抗癌，抗腫瘤的功效 。食用松茸還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)益腸胃，理氣化痰的神奇功效，對(duì)于護(hù)肝養(yǎng)胃有一定的好處 。松茸的吃法很多，可以單獨(dú)煲湯吃，也可以用來蒸雞蛋羹吃，還可以用松茸燉豆腐以及燉排骨，燉雞都可以 。

猜你喜歡

• 松仁玉米的家常做法步驟 松仁玉米家常版做法
• 蘇州好吃的桂花糖炒栗子大全 蘇州最好吃的糖炒栗子
• 全麥饅頭的做法 老面全麥饅頭的做法
• 板栗燜排骨的做法 紅燒排骨燜板栗的做法
• 瑤柱蒸水蛋的做法竅門 瑤柱蒸水蛋的做法
• 鹽水蝦的家常做法 鹽水蝦的家常做法竅門
• 油潑鯉魚的做法 油潑鯉魚的做法視頻
• 燒椒醬的做法 最正宗的做法 燒椒醬的做法
• 香芋雞丁的做法 香芋雞丁的做法視頻
• 吉事果的做法 吉事果的做法竅門