
1、原料:黑糯米酒2匙,雞蛋1顆,紅糖適量 。
2、將黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滾后10分鐘將雞蛋打破去殼,放入煲里,再加入紅糖,煮至糖溶解即可食用 。
3、食補(bǔ)功效:可為產(chǎn)婦補(bǔ)血補(bǔ)氣,散寒驅(qū)淤,適合于任何體質(zhì)的產(chǎn)婦食用 。
【紅糖雞蛋的做法 紅糖雞蛋怎么做】4、食用叮囑:喝紅糖水最好不要超過(guò)10天,以免增加血性惡露,并在夏天會(huì)使產(chǎn)婦出汗更多,造成體內(nèi)少鹽 。
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