
1、豬肚先后用食用堿面、白醋、粗鹽和面粉反復搓洗至少3遍洗凈至光滑無粘液 。
2、豬肚冷水入鍋中煮沸幾分鐘,后撈出洗凈備用 。
3、如果放豬蹄,也提前汆燙一下,肚子和蹄子在汆燙過程中如有浮沫最好都撇去 。
4、將苦藠洗凈塞入其中一個豬肚內(煮過的豬肚開口比較小,非野生苦藠個頭還算大,不用縫線也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉線將開口縫合) 。
5、將豬肚和豬蹄一起放入鍋中,加入白酒或黃酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮開 。
6、如果想湯色濃白可以中到大火先滾20分鐘,無所謂湯色的直接轉小火燉2個小時 。
【苦藠燉肚子的做法 怎樣做苦藠燉肚子】7、注意中途如果有浮沫也一并撇去 。
8、兩小時后湯色濃郁,肚子也能輕松用筷子戳破 。
9、加入適量的鹽再燉15分鐘 。
10、加鹽再略煮后就可暫時關火,將豬肚取出 。
11、將包裹苦藠的豬肚剪開,倒出苦藠,將豬肚切條或者剪成條 。
12、將剪好的豬肚和苦藠再全部倒回砂鍋中,開火再燉15分鐘即可食用 。
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