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姜香金昌魚(yú)的做法 金海昌魚(yú)怎么做好吃

【姜香金昌魚(yú)的做法 金海昌魚(yú)怎么做好吃】

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1、材料:金昌魚(yú)、姜、蒜頭、食用油、蠔油、生抽 。
2、金昌魚(yú)在買(mǎi)的時(shí)候師傅就會(huì)幫忙處理一下,買(mǎi)回來(lái)也要再清洗干凈;清理的地方主要是魚(yú)鰓和魚(yú)肚子里的黑色部分;將金昌魚(yú)處理干凈,備用;
3、取一兩塊姜,將姜去皮后洗凈,再切成絲狀;
4、取五六個(gè)蒜頭,將蒜頭的膜去掉,洗凈,再切小塊一點(diǎn);
5、姜和蒜頭都要稍微多一點(diǎn)點(diǎn),姜香味才會(huì)濃一些;
6、開(kāi)大火,鍋里加入適量的食用油,待油溫升高后,火調(diào)為中小火,將姜絲下入鍋里,炒香;
7、將金昌魚(yú)下入鍋里,兩面煎至金黃;
8、將魚(yú)下鍋后,大約30秒不動(dòng)它,待一面煎至金黃,再翻面,煎另外一面;
9、加入適量的水,將魚(yú)淹沒(méi),開(kāi)大火,煮開(kāi);
10、將蒜頭下入鍋里,繼續(xù)煮;大約煮1-2分鐘,魚(yú)就可以熟了;
11、加入適量的生抽和蠔油,翻攪均勻至入味,即可出鍋 。

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